Une Évasion par le Toucher
Le massage Tui Na, dont l'origine remonte aux pratiques traditionnelles chinoises, est bien plus qu'un simple moment de détente. Intégrant des principes de la médecine traditionnelle chinoise, il vise à harmoniser le corps et l'esprit en stimulant les points d'acupuncture et les méridiens.
Bénéfices multiples du Tui Na
Soulagement de la douleur : Particulièrement efficace pour les douleurs musculaires et articulaires.
- Amélioration de la circulation : Favorise une meilleure circulation sanguine.
- Réduction du stress : Aide à diminuer le stress et l'anxiété en apaisant le système nerveux.
- Régulation du sommeil : Peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en favorisant la relaxation.
La technique
Les praticiens du Tui Na utilisent une variété de techniques manuelles. À travers des techniques de pression, de pétrissage et de manipulation des tissus, le Tui Na cherche à rétablir l'équilibre énergétique et à favoriser la circulation sanguine.
Les origines
Le terme "Tui Na" se traduit littéralement par "pousser" (Tui) et "tirer" (Na). Cette discipline trouve ses racines dans les philosophies taoïstes et bouddhistes, qui considèrent la santé comme un équilibre entre le Yin et le Yang ainsi qu'entre les cinq éléments naturels. Selon la MTC, notre corps est parcouru par des méridiens empruntés par l’énergie vitale, connue sous le nom de "Qi". Le Tui Na travaille directement sur ces canaux pour libérer les blocages et favoriser la circulation de l'énergie.
Le Massage Tui Na